不要这样吃核桃

时间:2016-9-30 18:04:56 - 浏览次数:

    核桃含有丰富的营养物质,口感甘甜,香味悠久,同时还有很多的好处,能提高人们的身体健康。所以很多人非常喜欢吃胡桃,一些营养学医生也建议过大家多吃胡桃,可以预防心血管疾病,还能带来养颜美肤的作用和效果。但是有些情况下最好不要吃胡桃。

    中医说,在上火的时候不要吃核桃,因为它火气大,还哪有的脂肪多,在上火的时候吃会加深症状,同时带来恶心的感觉,腹泻的时候也最好不要食用,因为胡桃比较硬,难以消化,对于肠胃不好的人来说也最好不要常吃。

    另外,核桃仁有通便的作用,如果肠胃不好、腹泻,那么最好不要吃胡桃,这样会加重症状,反而没有什么好效果。还有,胡桃哈有鞣酸,会与铁元素结合降低药效,所以在吃药的会后尽量少喝茶,少吃胡桃。

 

 

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